הרכב תזונתי של שניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס, בבלילה עם שומשום ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 220 קלוריות | 6 גרם | 22 גרם | 11 גרם | 28 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 1.5 מ"ג | 19 מק"ג | 4 מק"ג | 1 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.4 מ"ג | 46 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 219 מ"ג | 2 מ"ג | 302 מ"ג | 217 מ"ג | 4.4 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 1.5 גרם | 2 גרם | 117 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
